Positiva triggers
När vi tänker på triggers så tänker vi ofta på de negativa men det finns positiva triggers och det är när vi tänker på någonting som kan motivera oss för att skapa förändringar – det är så kallade positiva triggers.
Här nedan listar jag grundkänslorna som det går att skapa positiva triggers ifrån.
- Kärlek
- Glädje
- Tillfredställelse
- Trygghet
- Ägna sig åt sina intressen
- Nöje
- Lugn
- Harmoni
- Positiv miljö